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Entdecken Sie die nächsten Workshops und Kurse

Sommerkurs: Aufrichtig Aufrecht

„Die Aktivität des ventralen Vagus ist für jeden von uns und für die ganze Welt gut.“  

Aus Deb Dana (Die Polyvagaltheorie in der Therapie) S. 40 

 

Wann? 

  1. – 17. Juli 2021 

Programm: 

Grundlagen Ventraler Vagus und Präfrontaler Kortex 

Körperübungen, Proprioception, Vagus-Übungen von Stanley Rosenberg 

Neuroception 

Cardioception 

5x 2 Stunden in der Gruppe 

3x Einzeltermin a 40 Minuten nach Wunsch: Neuroception, Cardioception,  Körperstruktur 

Mit Solveig Hoffmann, Johanna Berndt und Annette Stratmann Teilnehmeranzahl beschränkt auf 12 Personen.

Körperstruktur Onlinetraining

Liebe Körperstruktur – Übende

  • Montags 20.00h
  • Mittwochs 20.00h:
  • Freitags 16.00h 

Jeweils eine Stunde, buchbar für den folgenden Monat als Monatsabbo. Auskunft, Anmeldung und Bezahlung: koerperstruktur@gmail.com Die Zeiten sind für Mitteleuropa (D,CH)  (Auf den Kanaren: eine Stunde früher)

Preis: 10€ pro Training

Körperstruktur mild

Für Menschen, denen es gerade nicht so gut geht, die nicht so beweglich sind, die neu dabei sein wollen:

ein video pro Woche von etwa 30 Minuten. Jedes video kann in einer Woche öfter angeschaut und mitgemacht werden.

Jeweils am Sonntag wird die nächste Woche frei geschaltet.

buchbar für den folgenden Monat als Monatsabbo.  
 
Auskunft, Anmeldung und Bezahlung: koerperstruktur@gmail.com
 
Preis: 10€ pro Woche
 

Online Seminar „ventraler Vagus“ on demand

Seminar über die Theorie und Proxis der Polyvagal-Theorie.  

Das Webinar dauert 1 Stunde. Es wird nach Bedarf organisiert für Gruppen ab 8 Personen. 

Preis nach Vereinbarung

Folgeworkshp on demand

Für alle, die den online workshop mitgemacht haben oder das Buch: der Selbstheilungsnerv von Stanley Rosenberg und das kleine Buch von Soleveig Hoffmann: der ventrale vagus gelesen haben, gibt es einen Folgeworkshop auf abruf. er findet ab 5 Teilnehrinnenn statt.
 

Online Kurs Körperstruktur

Bewegungsanatomie – Bewegungsphilosophie

Ende Juli 2020 hatten wir hier auf Eridanos einen Kurs:
Bewegungsanatomie – Körperstruktur.
Es nahmen sechs Bewegungsprofis und zweii Personen aus ganz
anderen Zusammenhängen teil.
Das Echo war bei allen gut, sowohl die mit viel eigener Praxis als auch
die anderen haben profitiert.

feedback einer Teilnehmerin

Ich möchte Dir nochmals von ganzem Herzen danken, für Dein
wertvolles Seminar.
Dein grosses kostbares Wissen, dass Du uns so wunderbar vermittelt
hast. 
Genial, mit dem anatomischen Aufbau und Deinen bildlichen lebendigen
Erklärungen und Übungen. So konnte ich es verstehen, aufnehmen und
verinnerlichen.  
Zu Hause angekommen, bin ich freudig am üben, fasziniert meine

Körperstruktur am entdecken und die Leichtigkeit der Bewegungen am
geniessen………
Diesmal ist die Wahrnehmung irgendwie noch viel tiefer.. wie vom
Herzen aus kommend, so rein und fein…glücklich machend.
Aus dem Stoff des Juöi-Kurses ist ein online-Kurs entstanden.

Ein Kurs über insgesamt 10 videos.
In jedem video werden verschiedene Bereiche des Körpers fokussiert,
jeweils theoretisch zur konkreten Vorstellung, Wahrnehmung und
praktisch in Übungshinweisen.
Pro Woche stehen Ihnen zwei der 30 – 40 Minuten dauernden videos zur
Verfügung, die Sie mehrmals anschauen können.
Die videos sind wie das Leben: ungeschminkt, ungestylt, mit
Gedankensprüngen und technischen Holperen.
Die Daten richten sich nach der Nachfrage. 
Für Gruppen von 6-10 Teilnehmern ist in der 3. und der 5. Woche ein
zoom – meeting, um Fragen besprechen zu können. Jeweils freitags.

Anmeldung bei: koerperstruktur@gmail.com

Kontakt und mehr info: